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Consejos de nutrición para atletas

  Si te gusta comer y a hacer ejercicio te compartimos consejos de nutrición que son importantes para atletas de resistencia. Los largos días de verano y las pruebas de resistencia de larga duración suelen ir de la mano. Carolina Fernández, nutricionista y corredora de resistencia, ofrece algunos consejos de alimentación. Que te ayudarán a […]