La vitamina C es un nutriente esencial necesario para el mantenimiento de la piel , los vasos sanguíneos, los huesos y cartílagos y la cicatrización de heridas. La vitamina C también ayuda a proteger las células contra el estrés oxidativo, que a su vez brinda protección contra ciertas enfermedades, incluido el cáncer. La vitamina […]
Fuentes vegetales de vitamina C
